Nema sumnje - zahtjevi koji se pred suvremenog čovjeka postavljaju neprestano rastu, a aktualni imperativi "štednje" dodatno pojačavaju pritisak na tržištu rada. Užurbanost, pritisak i stres postali su svakodnevna muka. Sve to od čovjeka zahtjeva ne samo veliku unutarnju snagu, već i dovoljno fizičkih i psihičkih izvora odmora kako ne bi ubrzo postao žrtvom iscrpljenosti. No i suprotnost tome - život koji je previše monoton i neispunjen - također čini čovjeka mrzovoljnim i bolesnim. Kako dakle zadovoljno izvršavati svakodnevne zadatke koji su nam povjereni, a pritom ne sagorjeti?
